Dein Personal Training. Dein Raum für Wellness. Deine Zeit für Transformation.

Personal Training

Dein ganz persönliches Training zur nachhaltigen Gesundheitsförderung, Regeneration und Leistungssteigerung. Eine Kombination aus Yoga, funktioneller Bewegung, Martial Arts, Calisthenics und anderen Systemen.

Jetzt bewegen

Movement im Office

Ihre Mitarbeiter sorgen für den Erfolg des Unternehmens. Mit unserem einzigartigen Konzept schaffen wir gemeinsam eine nachhaltige und gesunde Unternehmenskultur. Healthy Workspace ist mehr als ein nur Trend, es ist ihre Verantwortung.

Persönliche Anfrage

Gruppentraining

In der Gruppe bewegen, atmen, fit werden, Stress abbauen und das Wohlbefinden nachhaltig steigern. Durch die Gruppendynamik bekommt das Training ein ganz besonderen Charme, oder wie gesagt wird - "Geteilte Freude ist doppelte Freude, und geteiltes Leid ist halbes Leid."

Gruppe anmelden

Klangreisen und Klangschalenmassagen

Du fühlst dich gestresst und nicht im Gleichgewicht? Aufgestaute Blockaden können den freien Fluß deiner Lebensenergie beeinträchtigen. Eine Klangschalenmassage oder eine Klangreise können da wahre Wunder bewirken. Lasse dich auf den Wellen der Erholung dahintreiben!

Zur Entspannung

Intuitive Aroma- oder Reikimassage

Bist du verspannt, hast energetische Blockaden oder willst dich einfach nur entspannen und eine wohltuhende Massage genießen? Mit auserlesenen Düften und Reiki geht das am besten!

Loslassen und entspannen

Thai Yoga Massage

Dein Körper atmet und lebt. Sind Yin und Yang nicht im Einklang, macht sich das körperlich und geistig bemerkbar. Durch einen Ansatz bestehend aus den 5 Elementen (Traditionelle Chinesische Medizin) und Thai Yoga Massage, erkennen wir Blockaden und lösen diese durch sanfte Berührungen und Akupressur auf betreffende Meridiane.

Noch mehr entspannen